「もうすぐ息子の結婚式があるから痩せないと💦」
突然息子さんのおめでたい話が舞い込んできたKさん。
うれしい反面、
このままではKさんのお母様から引き継いだ留袖が着れないから
何とかしなくては💦💦とダイエットを決意！
でもKさんは不安を抱えていました。
それは【ひざの痛み】
Kさんは昔ひざを痛めた経験があり、靭帯の手術歴がありました。
さらに、長い年月をかけウエイトも右肩上がりに。。。
若いころのベスト体重から比べると＋11㌔まで増量してしまったそうで、、
体重増加も重なって、手術をしたひざの負担は増すばかりの毎日。
おまけに坐骨神経痛もでてきてお尻に痛みまで出始め、、
「このままでは何のために手術したのかわからない！
何とかしないと！！」と
これまでも幾度となくご自身でがんばって
ダイエットに励んできたそうです。
「だいたいのダイエットはたいがい試してきたよ👍！」
と胸を張るKさん。
でもあかんかったわ（笑）と
でも今回は息子さんの結婚式ということで
今までとは決意が違う！
絶対に結果を出したい！
ということでお友達の紹介で当院を知り
来院してくださったのでした。
Kさんの目標を達成するには
巷にあるダイエット法で結果を出すのは難しい。
なぜなら、ひざに不安があるため
どんな運動や筋トレでも出来るわけではないからです。
がむしゃらに筋トレすれば
痩せることはできるかもしれません。
でも、
ひざのことを考えずに
めちゃくちゃな筋トレをしてしまうと
爆弾であるひざの寿命は
いっきに縮まってしまいます。
痩せたって歩けなくなったら意味がありませんよね？
なのでひざの関節に負担をかけないようにしながら
運動するしかない。
そんな中
Kさんの治療と運動がスタートしたのでした。
結果、Kさんは見事に目標の留袖をきて
堂々と息子さんの結婚式に出ることができました✨
しかも、ただ単に体重が減ったのではなく
体脂肪が減って、筋力量が上がったので
ひざの痛みはなくなり、坐骨神経痛で悩まされていた
お尻の痛みもなくなるという
うれしいおまけまでついて
Kさんのダイエットは見事大成功したのでした！
before
after
「太ってたときより、明らかに体調がいい(*´▽｀*)」
留袖を無事着れたことを目標にしていたはずが
結果としてひざの改善にもなったのがすごくうれしい🎵と
息子さんも独立したことですし、
これからはKさんが主役の人生です！
これからもいろんなところへお出かけしたり
美味しいものを食べたりし続けるためにも
運動と治療を続けていきましょうね♪
Kさんのように
ひざに不安があるけどダイエットしたい！
運動しなきゃとは思うけど
ひざに不安があるから何をしていいかわからない！
ひざは痛いけどまだまだいろんなところに出かけたい！
ひざのことでお悩みならぜひ一度
当院へお越しください☆
あなたのひざの状態に合わせた
治療と運動をおこないます(*^^*)
どんなことをするのか一度試してみたいという方に
体験コースもご用意しております☆
まずはお電話にてご予約を📞
＜予約優先制＞
☎072-669-8777
てるてる鍼灸接骨院
＃てるてる鍼灸接骨院
＃ひざの痛み
＃ひざの靭帯損傷
＃ひざの手術
＃変形性膝関節症
＃ひざのトレーニング
＃歩くための筋トレ
＃切らずに治す
＃自分の筋肉で支える