「最近毎日のように、足がつって困ってるんです。」
と来院されたMさん。
詳しくお話をうかがうと
つるのは足だけでなく、ふくらはぎや指など
あちこちだというのです。
それに加えて
肩、首、背中、左腕、手まで痛みがあり
ここ最近になってひざまで痛くなりだし
もうどうしていいかわからなくなっていたそうです。
魔法のようにいっきに
痛みがきれいさっぱりなくなれば最高ですが
人間の体は機械ではないので
一つずつ解決していくしかありません。
さぁどこから立て直していくか、、、
ということでMさんに
「この中で一番になんとかしたいのはどの悩みですか？」と
うかがうと、
「つるのをなんとかしたい！」という答えでした。
早速コース開始！
Mさんの場合
運動をするにしても手の痛みがあるため
床に手をつく運動ができませんでした。
ちょっと足に力を入れてみましょう！
でもすぐに
「いたたたたた、つりました～～～💦」と
前途多難な滑り出し・・・
でもMさんはあきらめずに頑張りました！
はじめは鍼治療やマッサージなどをメインに
少しずつ少しずつ運動を入れながら
Mさんのペースに合わせて
治療と運動を進めていきました。
すると・・・・
全身あちこち調子が悪くて、
来院されるたびに痛いところの確認ばかり
だったのが、
いまでは腹筋までできるように！！！
Mさんの感想はこちら↓
Mさん（68歳 女性）
来院のきっかけ：友人の紹介
【身体の不調を感じても自分では
どのようにしたらよいかわからない
という方におすすめしたいです。】
・どのような症状でお悩みでしたか？
毎日のように足がつることが続いたため一度診ていただきたいと思っていまし
た。その他にも度々腰痛や肩こり、時々膝の痛みなどもありご相談したいことも
ありました。
・その症状に対して、今までどのような対処をされていました？
特にしていませんでした。
腰痛や肩こりには湿布を貼ったり、自分で少し動かす程度でした。
ひどい時には整形外科もいきました。
・当院で実際に受けられて、体の変化などはいかがですか？
急な変化というより少しずつ足の力など、ついてきたような（筋力？）
しっかりしてきたように思います。
おかげさまで足がつるのはほとんどなくなりました。
腰やひざなどもだいぶ改善されました。
・私（院長）の説明は分かりやすかったですか？
先生の説明はやさしく、わかりやすく無理なくやってこれています。
・ほかの医療機関や治療院などと比べて、一番大きな違いは何ですか？
一人一人に合った治療をしてくださっていると思います。
・この治療をどういう方にお勧めしたいですか？
腰や足、その他身体の不調を感じても自分ではどのようにしらよいか
分からないという方もおすすめしたいです。
・その他、何かひとことお願いします。
あちらこちら具合の悪いところだらけでしたが、先生の治療のおかげで
少しずつでもよくなっているのが嬉しいです。
ありがとうございます。
まさかMさんが腹筋ができる日がくるなんて
本当にびっくりです！！
これもすべてMさんがあきらめずに
ついてきてくれたおかげです✨
ムキムキマッチョや割れたお腹を目指している
わけではありません。
最低限でいいんです！
身体を支えられるだけの
最低限の腹筋や腕立てができる筋肉があれば
毎日の生活がグンと楽になって
元気に動ける体になります！
これからも当院がしっかりサポートしていきますので
趣味のハイキングをこれからもずっと楽しめるように
元気に動ける体づくりをしていきましょうね。
Mさんのように
身体中あちこち調子が悪すぎて
何をどうしたらいいのかわからなくなっている、
そんな方はぜひ当院へご相談ください。
＜予約優先＞
☎072-669-8777
てるてる鍼灸接骨院
